| Waterpolo |  |
|
| Wedstrijdzwemmen | |
|
| Actueel | ||
| • Nieuws | ||
| • Mededelingen | ||
| • Wedstrijdverslagen | ||
| • Activiteiten en agenda | ||
| De vereniging | ||
| • Wie zijn wij? | ||
| • Bestuur & commissies | ||
| • Wedstrijdzwemmen | ||
| • Waterpolo | ||
| • Minipolo | ||
| • De trainingen | ||
| • Wordt lid! | ||
| • Wordt sponsor | ||
| • Contact opnemen | ||
| Interessant | ||
| • Route Zwembad | ||
| • Links | ||
| • Foto's | ||
| • Gastenboek | ||
| Remco van Velzen 2x3de op de Nederlandse winterkampioenschappen voor minioren. |
  Het ging een zwaar weekend worden voor de zwemmer van de Zeehond’73 want hij was al een paar dagen niet lekker en had last van een griepje. De winterkampioenschappen werden in leiden gehouden en door LZ 1886 georganiseerd en dit deden ze al 25 jaar lang. Remco kwam dit weekend 6 keer op het startblok voor de 50m ,100 m en 200 m vrijeslag, 100 m rugslag, 100, wissel en 100 m vlinderslag. Hij had ook kans op een podium plaats maar dan moest hij wel alles uit de kast trekken. Dat ging hij ieder geval proberen en dat lukt bij de 100 m vrijeslag net niet daar werd hij in de tijd van 1.03.17 vierde. Op de 200m vrijeslag ging het heel goed en daar kon hij het podium halen in een mooie tijd van 2.21.00 als 3de snelste van Nederland. De laatste afstand van de eerste dag was heel zwaar en dat was de 100 m vlinderslag. Hij probeerde alles uit de kast te halen maar wist met 1.18.85 een 7de plek te veroveren. De volgende dag wilde hij graag op de 50 m vrijeslag ook op het podium maar dan moest de race wel heel goed in elkaar zitten van de onderwaterfase tot de finish en dat ging hem lukken want de tijd stond stil op 0.29.28 wat een 3de plek op leverde. De rugslag was al heel gauw daar achteraan. Dus weinig rust maar hij ging ervoor. Maar helaas zwom hij in een tijd van 1.16.07 en werd net 5de. De laatste race van het weekend zou hij proberen om alles uit die kast te halen om een 3de podium plek te halen. Hij begon heel goed met de vlinderslag en rugslag maar op de schoolslag verloor hij zijn medaille.Op de borstcrawl wist hij toch nog heel dicht bij te komen maar werd toch net 4de in de tijd van 1.13.48 wat een nieuw persoonlijk record is en een nieuw clubrecord. We hebben toch maar mooi een progressie gemaakt want vorig jaar wist hij maar 1 keer het podium te halen en dit jaar 2 keer. Je bent een kanjer Remco gefeliciteerd namens ons allemaal   Een gedeelte van de zwemploeg had in Vlaardingen een wedstrijd waar de junioren een grote en kleine afstand gingen zwemmen. Dit keer kon je kiezen uit de 200 m vlinderslag, wisselslag , rugslag en 400 m vrijeslag. Ook dit keer hebben de zwemmers zich weer over troffen. De persoonlijke tijden worden steeds scherper neergezet. De eerste die van start gingen waren de meiden junioren 1 en later voor de 50 m vrijeslag. 3 Merlijn Kuipers 0.37.52* 13 Terri Out 0.41.00* 14 Romy Boer 0.41.22 16 Elise Quak 0.42.35* 17 Lisanne van Ringelesteijn 0.42.58* Prognr: 2 50m vrij j. minioren 6 en later 5 Ruszo Kiela 0.36.66* Prognr: 3 200m vlinder dames 3 Senna Pols 3.19.54* 5 Tamara van Kooij 3.38.28 6 Samantha Boef 3.43.34* Prognr: 4 200m vlinder heren 4 Nick Out 2.46.57* Prognr: 8 200m wissel j. junioren 4 en later 11 Robin van Oyen 3.23.80* 12 Dennis Bergwerff 3.37.28 Prognr: 11 50m school m. jeugd 2 en later 1 Senna Pols 0.39.25 3 Tamara van Kooij 0.41.80 7 Esmee Buddenberg 0.45.45 10 Samantha Boef 0.47.64 Prognr: 12 50m school j. junioren 4 en later 1 Jeffrey Buddenberg 0.35.29* 5 Nick Out 0.40.08* 7 Robin van Oyen 0.47.78 8 Dennis Bergwerff 0.57.53 Prognr: 13 50m vlinder m. junioren 1 en later 8 Terri Out 0.46.60* 11 Merlijn Kuipers 0.47.22* 20 Lisanne van Ringelesteijn 0.53.57* 21 Elise Quak 0.53.60* 25 Romy Boer 0.58.19 Prognr: 14 50m vlinder j. minioren 6 en later 7 Ruszo Kiela 0.53.25* Prognr: 17 200m rug m. jeugd 2 en later 6 Esmee Buddenberg 2.59.36 Prognr: 18 200m rug j. junioren 4 en later 1 Jeffrey Buddenberg 2.27.53* Het was een mooi weekend voor de zwemmers die hard hebben gewerkt aan de tijden en met mooie resultaten van Remco van Velzen op de jaargang finale. De volgende wedstrijd is de meerkringen ontmoeting waar 3 zwemmers zich hebben geplaatst en dat zijn Jeffrey, Remco en Maaike de laatste is nog net niet terug van vakantie dus die is afgemeld. Zondag hebben we een limietwedstrijd waar we gaan proberen om de 50m bad tijden te verbeteren. |
| Zeehond Leden-web | ||||||||||||||
| • wat is Leden-web? | ||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
